7. Jelaskan perbedaan antara passing atas dan passing bawah dlm permain bola voli… 8. Jelaskan cara melakukan passing bawah dlm permainan bola voli… 9. Jelaskan cara melakukan passing atas dlm permainan bola voli… 10. Jelaskan cara melakukanservis bawah dlm permainan bola voli… 11. Sebutkan macam macam gerak dasar dlm permainan bola basket… 12. Jelaskan cara memegang bola basket… 13. Jelaskan cara melempar bola dlm permainan bola basket… 14. Jelaskan cara menangkap bola dlm permainan bola basket… 15.Jelaskan cara mengiringi bola dalam permainan bola basket….. Jawab plisss

6. Gerak dasar yang terdapat dalam permainan voli antara lain: passing, servis, smash dan blocking.

7. Perbedaan antara passing atas dan passing bawah adalah pada letak perkenaan bola dan gerakan ayunan lengan. Dalam gerakan tangan passing bawah pada adalah tangan diayunkan dari bawah ke depan. Sedangkan passing atas adalah dengan teknik passing memberikan operan kepada teman.

8. Berikut cara melakukan gerak passing bawah permainan bola voli:

• Berdiri dengan kaki terbentang selebar bahu, tekuk lutut, rapatkan kedua tangan, rentangkan tangan di depan kita hingga ibu jari sejajar, ayunkan lengan  dari bawah ke atas dan setinggi bahu secara bersamaan, dan bola mengenai lengan kita, lalu luruskan kedua lutut. Perkenaan bola yang bagus adalah di pergelangan tangan.

9. Berikut cara melakukan gerak passing atas permainan bola voli:

• Rentangkan kaki selebar bahu.
• Tekuk lutut sedikit dan turunkan tubuh.
• Segera setelah bola tiba, letakkan tubuh di bawah bola.
• Saat bola mencapai bagian atas tubuh, tekuk  siku atau pergelangan tangan dan letakkan tangan sedikit di dahi.
• Seringlah melakukan gerakan memantulkan bola

10. Berikut ini cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli:

• Posisi badan sedikit agak condong ke arah depan.
• Peganglah bola dengan salah satu tangan dengan posisi bola di depan perut.
• Posisi tangan sebagai pemukul dimulai ditarik ke belakang dan usahakan telapak tangan mengepal menggenggam.
• Lambungkan bola sedikit ke atas.
• Saat bola mulai jatuh, ayunkan genggaman tangan ke depan atas mengenani bola.

11. Dalam permainan bola basket, ada beberapa macam gerak dasarnya antara lain: cara dalam memegang bola, gerakan passing dan catching, gerakan dribbling, gerakan pivot, gerakan menembak ke ring (shooting), gerakan lay up, gerakan rebound, gerakan slam dunk.

12. Cara memegang bola basket adalah pegang tanganmu seolah-olah di atasnya adalah mangkuk besar. Bola berada di antara  telapak tangan. Letakkan telapak tanganmu sedikit di belakang sisi bola dan jari-jari yang terulur pada bola. Ibu jari dekat dengan tubuh di belakang bola dan menunjuk ke tengah depan.

13. Cara melempar dalam bola basket adalah dengan lemparan chest pass (lemparan dari dada), lemparan overhead pass (lemparan dari atas kepala) dan lemparan bounce pass (lemparan dengan cara dipantulkan).

14. Cara menangkap bola dalam permainan bola basket:

• Bola diusahakan diterima dengan posisi telapak tangan terbuka lebar dan disertai jari-jari tangan terentang lebar serta pergelangan tangan yang rileks.
• Ketika bola telah berada menyentuh di telapak tangan, rentangkan kedua tangan selebar mungkin dan kemudian bola agak ditarik ke arah badan agar tidak terlepas.

15. Berikut ini adalah langkah-langkah menggiring bola dalam bola basket:

• Postur kedua kaki membentuk kuda-kuda, lutut sedikit menekuk, dan badan membungkuk ke depan.
• Bola memantul dari tanah, dan ketika bola  mengenai tangan dengan kuat, lengan bawah dengan mudah mengikuti arah bola  dengan siku sebagai sumbu gerak.
• Ketika saat posisi perpindahan bola ke atas, pantulkan kembali  ke tanah.

Pembahasan

Permainan bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh pria dan wanita, dan setiap tim terdiri dari 5 orang, berjumlah 10 orang, dan 5 orang sebagai cadangan saat mengganti permainan, dan waktu permainan adalah 2×20 menit. Waktu istirahat antara ronde di mana bola diletakkan di atas ring atau tempat tidur sampai peluit akhir ditiup.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang cara menggiring bola basket brainly.co.id/tugas/3607643
2. Materi tentang istilah back ball dalam permainan bola basket – brainly.co.id/tugas/6991751
3. Materi tentang Bola basket ditemukan oleh brainly.co.id/tugas/26849747

Detail Jawaban

Kelas: SMP

Mata pelajaran : Penjaskes

Bab : Aktivitas dan permainan bola besar

Kode: 7.22.1

#TingkatkanPrestasimu #SPJ3