a. dibulatkan b. dimiringkan c. diluruskan d. disilangkan 2. sikap akhir ketika melakukan roll ke depan adalah… a. berdiri b. tidur c. jongkok d. duduk 3. pada saat melakukan gerak roll ke belakang yang jatuh pertama kali adalah… a. punggung b. kepala c. tengkuk d. pantat

1. Sikap badan yang benar ketika melakukan guling depan adalah badan (A) Dibulatkan.
2. Sikap akhir ketika melakukan roll ke depan adalah (C) Jongkok.
3. Pada saat melakukan gerak roll ke belakangan yang jatuh pertama kali adalah (D) Pantat.

Pembahasan

1. Sikap badan yang benar ketika melakukan guling depan adalah badan (A) Dibulatkan.

• Penjelasan : Ketika melakukan guling depan, badan harus dibulatkan agar dapat berguling. Sebab ketika badan diluruskan dan disilangkan, guling depan tidak dapat dilakukan, dan apabila badan dimiringkan, makan posisi ini merupakan posisi gerakan meroda.

____________________________

2. Sikap akhir ketika melakukan roll ke depan adalah (C) Jongkok.

• Penjelasan : Gerakan roll ke depan atau guling depan diawali dengan sikap jongkok dan diakhiri dengan sikap jongkok pula. Sikap berdiri merupakan gerakan akhir pada guling lenting.

____________________________

3. Pada saat melakukan gerak roll ke belakangan yang jatuh pertama kali adalah (D) Pantat.

• Penjelasan : Urutan gerakan roll ke belakang adalah Panggul bagian belakang (Bagian sekitar pantat), pinggang, punggung, dan pundak. Maka bagian tubuh yang pertama kali jatuh adalah pantat.

Pelajari Lebih Lanjut :

1. Pengertian gerakan guling depan, baca di brainly.co.id/tugas/4782373
2. Teknik roll forward, baca di brainly.co.id/tugas/7772099
3. Cara memberikan bantuan dalam gerakan guling depan, baca di brainly.co.id/tugas/3181165

Detail Jawaban

Kelas : X

Mapel : Penjasorkes

Bab : Bab 12 – Rangkaian Senam Lantai

Kode : 10.22.12

Kata Kunci : Guling depan, roll ke depan, forward roll, guling ke belakang, roll ke belakang.