a. Pembentukan Otot Perut b. Melatih Kecerdasan c. Melatih Keseimbangan d. Melatih Kecepatan 2. Menggulingkan badan ke belakang, dimana posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukan sampai dagu melekat di dada merupakan jenis senam lantai… a. Handstand b. Guling ke belakang c. Guling ke depan d. Headstand 3. Berguling ke depan atas bagian belakang badan (tengkuk, pinggang, punggung, dan panggul bagian belakang) adalah jenis senam lantai… a. Handstand b. Guling ke belakang c. Guling ke depan d. Headstand 4. Posisi keseimbangan yang menggunakan kekuatan kedua lengan dan kepala (otot leher) sebagai titik tumpunya adalah jenis senam lantai… a. Handstand b. Guling ke belakang c. Guling ke depan d. Headstand 5. Sikap loncat yang membusur dengan kedua tangan lurus ke depan pada saat melayang lalu setelahnya diteruskan dengan gerakan mengguling ke depan dan sikap akhir yang dilakukan adalah jongkok merupakan jenis senam lantai… a. Handstand b. Lompat harimau c. Lompat kangkang d. Headstand 6. Penempatan tangan terlalu jauh di belakang sehingga sikapnya salah dan tidak membuat tolakan merupakan kesalahan pada gerakan …. a. Meroda b. Guling c. Kayang d. Guling belakang 7. Tujuan latihan kayang yaitu untuk melatih … a. Otot badan b. Otot pinggang c. Otot tangan d. Otot perut 8. Tempat untuk berlatih senam dinamakan…. a. Ring b. Velodrom c. Padepokan d. Gimnasium 9. Ketika melakukan gerakan roll depan, bagian tubuh yang menyentuh matras terlebih dahulu yaitu … a. Tengkuk b. Perut c. Punggung d. Kepala 10. Posisi teman yang membantu saat melakukan guling ke depan berada pada… a. Di sebelah kanan matras b. Di belakang yang melakukan berguling c. Di depan yang melakukan berguling d. Di samping yang melakukan berguling 11. Sikap lilin merupakan salah saru gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih …. a. Daya tahan b. Kekuatan c. Kelincahan d. Keseimbangan 12. Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu … a. Sikap terlentang dan berdiri b. Sikap jongkok dan berbaring c. Sikap jongkok dan berdiri d. Sikap berdiri dan terlentang 13. Ketika akan melakukan Roll Belakang, posisi badan yang benar adalah… a. Di sebelah kanan matras b. Di samping matras c. Membelakangi matras d. Di depan matras 14. Kesalahan umum yang sering terjadi pada saat melakukan gerakan kayang yaitu …. a. Penempatan siku-siku tangan terlalu keluar garis lebar badan b. Keseimbangan tidak terjaga dan oleng karena mendarat dengan menggunakan lutut c. Bahu tidak diletakkan diatas matras saat tangan dibengkokkan d. Sikap kepala yang terlalu menengadah

Jawaban terbaik dari proses kurasi oleh FestivalPanji.id untuk Anda:

Demikian ulasan mengenai jawaban dari pertanyaan:

a. Pembentukan Otot Perut b. Melatih Kecerdasan c. Melatih Keseimbangan d. Melatih Kecepatan 2. Menggulingkan badan ke belakang, dimana posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukan sampai dagu melekat di dada merupakan jenis senam lantai… a. Handstand b. Guling ke belakang c. Guling ke depan d. Headstand 3. Berguling ke depan atas bagian belakang badan (tengkuk, pinggang, punggung, dan panggul bagian belakang) adalah jenis senam lantai… a. Handstand b. Guling ke belakang c. Guling ke depan d. Headstand 4. Posisi keseimbangan yang menggunakan kekuatan kedua lengan dan kepala (otot leher) sebagai titik tumpunya adalah jenis senam lantai… a. Handstand b. Guling ke belakang c. Guling ke depan d. Headstand 5. Sikap loncat yang membusur dengan kedua tangan lurus ke depan pada saat melayang lalu setelahnya diteruskan dengan gerakan mengguling ke depan dan sikap akhir yang dilakukan adalah jongkok merupakan jenis senam lantai… a. Handstand b. Lompat harimau c. Lompat kangkang d. Headstand 6. Penempatan tangan terlalu jauh di belakang sehingga sikapnya salah dan tidak membuat tolakan merupakan kesalahan pada gerakan …. a. Meroda b. Guling c. Kayang d. Guling belakang 7. Tujuan latihan kayang yaitu untuk melatih … a. Otot badan b. Otot pinggang c. Otot tangan d. Otot perut 8. Tempat untuk berlatih senam dinamakan…. a. Ring b. Velodrom c. Padepokan d. Gimnasium 9. Ketika melakukan gerakan roll depan, bagian tubuh yang menyentuh matras terlebih dahulu yaitu … a. Tengkuk b. Perut c. Punggung d. Kepala 10. Posisi teman yang membantu saat melakukan guling ke depan berada pada… a. Di sebelah kanan matras b. Di belakang yang melakukan berguling c. Di depan yang melakukan berguling d. Di samping yang melakukan berguling 11. Sikap lilin merupakan salah saru gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih …. a. Daya tahan b. Kekuatan c. Kelincahan d. Keseimbangan 12. Sikap awal Roll depan dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu … a. Sikap terlentang dan berdiri b. Sikap jongkok dan berbaring c. Sikap jongkok dan berdiri d. Sikap berdiri dan terlentang 13. Ketika akan melakukan Roll Belakang, posisi badan yang benar adalah… a. Di sebelah kanan matras b. Di samping matras c. Membelakangi matras d. Di depan matras 14. Kesalahan umum yang sering terjadi pada saat melakukan gerakan kayang yaitu …. a. Penempatan siku-siku tangan terlalu keluar garis lebar badan b. Keseimbangan tidak terjaga dan oleng karena mendarat dengan menggunakan lutut c. Bahu tidak diletakkan diatas matras saat tangan dibengkokkan d. Sikap kepala yang terlalu menengadah

Kami harapkan bahwa informasi yang kami bagikan dalam artikel tanya jawab di atas dapat memberikan wawasan dan solusi bagi kamu yang membutuhkan jawaban dengan tepat. Teruslah berinovasi dan belajar untuk memperbaiki kualitas pengetahuan demi masa depan yang lebih baik.

Apabila kamu membutuhkan informasi lain tentang pertanyaan atau seputar dunia Pendidikan, silahkan kunjungi laman atau artikel kami yang lain.

Penulis: Penulis Senja