a. start atau pertolakan b. kecepatan lari c. kecondongan badan d. koordinasi gerakan 12. hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah… a. latihan gerak pendaratan b. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak c. menguasai gerak langkah dan ayunan d. mencapai jangkaun gerak yang baik 13.cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah… a. kaki diluruskan b. kaki dilipat kebelakang c. kaki dilipat kedepan d. kaki di bengkokkan 14. seorang pelari dianggap masuk finish apabila …. telah memasuki finish. a. kakinya b. tangannya c. kepalanya d. badannya 15. induk organisasi untuk olahraga atletik dunia adalah …. a. FIFA b. IAAF c. FIBA d. BWF

Berikut ini adalah jawaban dari kelima soal pilihan ganda di atas:

11. B. Kecepatan lari

12. B. Memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak

13. A. Kaki diluruskan

14. D. Badannya

15. B. IAAF

Penjelasan:

Berikut ini adalah penjelasan jawaban dari kelima soal pilihan ganda di atas:

• No. 11 jawaban yang tepat ada pada opsi B karena yang dibutuhkan pada lomba lari jarak pendek adalah kecepatan lari yang maksimal/sangat cepat agar bisa memenangkan perlombaan. Opsi jawaban A bukanlah jawaban yang tepat karena opsi tersebut merupakan faktor pendukung setelah faktor utama berupa kecepatan lari yang wajib dimiliki oleh atlet lari jarak pendek. Opsi jawaban C bukan jawaban yang tepat karena opsi tersebut bukan juga faktor utama dan tidak terlalu berpengaruh terhadap kecepatan lari begitu juga opsi jawaban D.
• No. 12 jawaban yang tepat ada pada opsi B karena opsi tersebut malah akan berpengaruh terhadap tolakan yang dilakukan sehingga malah akan mengganggu tolakan tersebut dan bisa mempengaruhi jauhnya hasil lompatan. Opsi jawaban A merupakan hal yang perlu diperhatikan dalam lompat jauh karena dengan pendaratan yang benar maka hasil lompatan juga akan berpengaruh, begitu juga opsi jawaban C dan opsi D juga hal-hal yang perlu diperhatikan saat melakukan lompat jauh.
• No. 13 jawaban yang tepat ada pada opsi A karena saat mendarat dalam melakukan lompat jauh posisi awal kaki adalah diluruskan kemudian setelah itu dilanjutkan dengan mendorong tumit dan telapak kaki ke depan. Opsi jawaban B bukan jawaban yang tepat karena bila kaki dilipat ke belakang maka peluang atlet akan mengalami cedera lebih besar. Opsi C juga bukan jawaban yang tepat karena dengan dilipat ke depan biasanya posisi pendaratan akan kembali ke belakang dan akan mengurangi jarak lompatan, begitu juga opsi jawaban D.
• No. 14 jawaban yang tepat ada pada opsi D karena memang saat melakukan lari posisi mendekati garis finish posisi badan agak dibusungkan agar lebih dahulu mencapai garis finish. Opsi jawaban A bukan jawaban yang tepat karena kaki memang bukan anggota yang bisa meraih pita finish, begitu juga opsi jawaban B dan C.
• No. 15 jawaban yang tepat ada pada opsi B karena kepanjangan IAAF adalah International Association of Athletics Federations). Opsi jawaban A adalah organisasi olahraga induk internasional dari cabang sepakbola. Opsi jawaban C adalah organisasi olahraga induk internasional dari cabang bola volley, sedangkan opsi jawaban D adalah organisasi olahraga induk internasional dari cabang bulutangkis.

Pelajari lebih lanjut:

Materi tentang anggota badan yang duluan masuk finish saat lari jarak pendek brainly.co.id/tugas/15099233

Materi tentang cara mendarat yang benar dalam lompat jauh brainly.co.id/tugas/7628361

Detail jawaban

Kelas: 8

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 3 – Permainan dan Olahraga Atletik

Kode: 8.22.3

#JadiRankingSatu