A. Untuk daya tahan B. Untuk keseimbangan C. Untuk menambah kecepatan D. Untuk kelincahan 12. Berikut yang termasuk prinsip dasar gerakan tangan jalan cepat adalah… A. Bagian atas harus tetap rileks B. Bahu turun untuk memberi keseimbangan C. Sudut siku ± 900 dan dipertahankan dekat dengan badan D. Kedua kaki berdiri terbuka selebar bahu 13. Posisi badan yang benar saat melakukan jalan cepat adalah… A. Ditegakkan B. Dibungkukkan C. Dimiringkan D. Dibulatkan 14. Arah pandangan mata yang benar saat melakukan jalan cepat adalah…. A. Ke depan lurus B. Ke depan nunduk C. Kesamping lurus D. Ke samping lurus 15. Push-up merupakan jenis latihan untuk melatih kekuatan ….. A. Otot lengan, bahu, dada B. Otot kaki, perut, punggung C. Otot punggung, tangan D. Otot perut, dada 16. Istilah lain dalam tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah….. A. Cardio-Visiological Fitness B. Fisiologycal Fitness C. Fitness D. Physical Endurance 17. Seseorang akan memiliki kekuatan, kelentukan dan daya tahan, secara intensif berlatih selama ….. A. 8 – 10 Minggu B. 4 – 6 Minggu C. 6 – 8 Minggu D. 5 – 7 Minggu 18. Untuk meningkatkan daya tahan otot, bentuk latihan yang dapat digunakan yaitu….. A. Lari naik turun bukit B. Interval training C. Circuit training D. Weight training 19. Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang melakukan gerakan dengan cepat dan mengubah arah dengan tangkas tanpa kehilangan keseimbangan dinamakan latihan….. A. Kelincahan B. Daya tahan otot C. Kecepatan D. Daya ledak 20. Seseorang tidak dapat mencapai kesegaran jasmani secara menyeluruh tanpa didasari oleh keadaan….. A. Kelincahan yang baik B. Kesegaran jasmani yang baik C. Kecepatan yang tinggi D. Fleksibilitas yang baik​

Dalam melakukan jalan cepat, tujuan dari melakukan gerakan ayunan lengan adalah (B) untuk keseimbangan.Dalam melakukan jalan cepat, yang termasuk dalam prinsip dasar gerakan tangan adalah (A), (B), dan (C) benar.Dalam melakukan jalan cepat, posisi badan yang benar adalah (A) ditegakkan.Dalam melakukan jalan cepat, arah pandangan mata yang benar adalah (A) ke depan lurus.Melakukan latihan push

sebutkan fungsi dari Program Counter

Program Counter program,atau PC (disebut juga pointer instruksi,atau instruksi mendaftarkan alamat ,atau hanya bagian dari intruksi sequencer di beberapa komputer) adalah daftar prosesor yg menunjukkan tempat komputer ini dalam urutan instruksi Tergantung pada rincian tertentu komputer,PC memegang baik alamat instruksi yg sedang dijalankan ,atau alamat instruksi berikutnya yg akan dijalankan. , Pada CPU program counter

banyak rusuk limas segi empat adalah ​

Banyak rusuk limas segi empat adalah ​8. Simak penjelasan berikut.PembahasanLimas adalah bangun ruang tiga dimensi yang memiliki sisi alas berbentuk segi-n dan sisi-sisi tegak (selimut limas) berbentuk segitiga. Pada limas, terdapat titik puncak. Jenis-jenis limas berdasarkan bentuk alas limas di antaranya sebagai berikut. Limas segitiga Limas segi empat Limas segi lima Limas segi dua belas

apakah pengertian restart dalam komputer

Restart adalah cara yang digunakan untuk mematikan suatu perangkat lalu menghidupkan perangkat tersebut secara otomatis oleh sistem.PembahasanApabila ingin memulai ulang atau restart komputer, dapat dipencet tanda Alt+F4 atau Ctrl+Alt+Delete lalu mencari tanda restart.Tombol yang fungsi mirip seperti restart adalah :Sleep, laptop dalam keadaan mati namun baterai masih berkurang seperti biasanyaHibernate, laptop dalam keadaan mati dan